فلوراید در آب آشامیدنی

همه ما می خواهیم از حفره ها جلوگیری کنیم و دندانهای سالم داشته باشیم، و فلوراید یک راه ثابت برای حفظ مینای دندان قوی است. اما، می تواند بیش از حد از آن یک مشکل است؟

فلوراید معدنی است که به طور طبیعی در استخوان ها و دندان های ما یافت می شود. در حالی که دیگر مواد مغذی ضروری نیستند، شواهد نشان می دهد که مزایای آن برای سلامت دندان ها خوب است. به همین دلیل است که شما در بسیاری از خمیر دندان ها پیدا کرده اید و چرا دندانپزشک شما ممکن است درمان های فلوراید را توصیه کند. فلوراید نیز در آب آشامیدنی یافت می شود.

شما احتمالا شنیده اید که نظرات متفاوت در مورد اینکه آیا اضافه کردن فلوراید به آب عرضه ایده خوبی است. بیایید به واقعیت های فلوراید و آب نگاه کنیم.

چگونه فلوراید در آب پایان می یابد؟

آب شهری : افزودنی کنترل شده فلوراید به آب رسانی عمومی به عنوان فلوراید آب شناخته می شود.این امر برای هدف خاص جلوگیری و کاهش پوسیدگی دندان (پوسیدگی دندان) در میان جمعیت انجام می شود. فلوراید شدن بر طعم، بوی، یا ظاهر آب اثر نمی گذارد.

انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) مخفف شده توسط مزایای فلوراید آب، آن را نسبت به شیر راه است که اغلب با ویتامین D غنی شده، یا کلسیم به آب پرتقال اضافه شده است.

شهرداری ها یکی از ترکیبات زیر را برای تامین آب اضافه می کنند.

• فلوراید سدیم (NaF) - اولین ترکیب که برای فلوراید استفاده می شود. در حدود 28٪ از آب عمومی تامین شده است.
• اسید Fluorosilicic (H 2 SiF 6 ) - یکی از رایج ترین ترکیبات است. در حدود 63٪ از آب عمومی تامین شده است.
• فلورسيليکات سديم (Na 2 SiF 6 ) - ترکيب سبک وزن که به راحتي قابل حمل است. در حدود 9 درصد از آب عمومی تامین شده است.

این ترکیبات برای ایمنی و حلالیت آنها انتخاب می شوند و یا به راحتی در آب حل می شوند.

سازمان های دولتی ایالات متحده توصیه های غیر قابل اجتناب برای سطح فلوراید در آب شهری ارائه می دهند. در سال های اخیر، وزارت بهداشت و خدمات انسانی (HHS)، اداره حفاظت از محیط زیست (EPA) و اداره غذا و دارو (FDA) پیشنهادات خود را برای سطح فلوراید به حداکثر mg / L 7/0 برای هر دو شیر و بطری کاهش داد اب. برای اطلاعات بیشتر در مورد آنچه که به آب عمومی عمومی که در آن زندگی می کنید اضافه می شود با مقام محلی آب خود تماس بگیرید.

خوب آب: فلوراید یک شکل طبیعی از عنصر فلورین است که در آبهای زیرزمینی در سطوح مختلف در سراسر آمریکای شمالی نشان داده می شود. فلوراید می تواند در سطح یا بالاتر از سطح توصیه شده، بسته به منطقه، رخ دهد.
بخش بزرگی از غربی ایالات متحده و مناطق خاصی از منطقه دریاچه های بزرگ شناخته شده است که سطح فلوراید آب زیرزمینی بیش از 1.5 mg / L، بیش از توصیه های دولت است.

مراکز کنترل بیماری ها (CDC) می گویند مهم است که برای مالکان با چاههای خصوصی به محتوای فلوراید آگاه است. شما باید به طور سالانه آب خود را برای آلاینده های معمول آزمایش کنید. آزمایش فلوراید برای خانوارهای با نوزادان و کودکان پیش دبستانی بسیار مهم است.

فلوروز دندانی و سایر نگرانی ها

سطوح توصیه شده برای محتوای فلوراید وجود دارد زیرا مصرف بیش از حد مواد معدنی می تواند سمی باشد. به همین دلیل خمیر دندان فلوراید شده حاوی هشدار در مورد مصرف محصول است. اگر یک کودک یک لوله کامل خمیر دندان را مصرف کند، می تواند نگرانی باشد.

شایع ترین موضوع مرتبط با فلوراید آب، فلوروزیس دندانی است . این تغییر در ظاهر مینای دندان ناشی از مصرف بیش از حد فلوراید است. این معمولا به نظر می رسد علامت سفید سفید در دندان است.فلوروزیس شدید ممکن است باعث ایجاد لکه های قهوه ای یا دندان ها شود. فلوروزیس دندان یک مسئله زیباییشناختی است و معمولا بر عملکرد دندان تأثیر نمیگذارد یا باعث ناراحتی میشود.

فلوروزیس دندانی هنگامی رخ می دهد که یک کودک فلوراید بیش از حد مصرف کند در حالی که دندان های بالغ هنوز در حال توسعه هستند. کمپین برای بهداشت دهان و دندان (CDH) توصیه نظارت کودکان جوان زمانی که آنها دندان های خود را مسواک به مطمئن شوید که آنها از خمیر دندان را قورت دهد و یا استفاده از بیش از حد از آن است.

با این حال، محاسبه و کنترل مقدار فلوراید مصرفی کودک از آب آشامیدنی مشکل تر است. و برخی از افرادی که مزایای فلوراید آب را مورد سوال قرار می دهند و نگرانی در مورد اثرات منفی سمیت فلوراید می تواند بر مغز داشته باشد.

بسیاری از کشورهای اروپایی به فلوراید اضافه نمی کنند. یک مقاله از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد یادآور می شود که فساد دندانی در کشورهایی که با fluoridation آب و یا بدون آن هستند، کاهش یافته است. این ممکن است به این دلیل است که فلوراید در حال حاضر به محصولات بهداشت دهان مانند خمیر دندان و دهانشویه اضافه می شود.

بعضی از کارشناسان، مانند فیلیپ گراندجان، استاد راهنما در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد TH Chan، سوال می کنند که آیا فلوراید آب نیاز است.

"ما باید تشخیص دهیم که فلوراید اثرات مفیدی در توسعه دندان و حفاظت در برابر حفره ها دارد. اما آیا ما باید آن را به آب آشامیدنی اضافه کنیم تا به جریان خون منتقل شود و به طور بالقوه به مغز برسد؟ "

راه حل های تصفیه آب خانگی

در بیشتر موارد، فلوراید آب و سطوح آبهای زیرزمینی نباید نگرانی عمده باشد. با این حال، خانواده هایی هستند که ترجیح می دهند فلوراید را در آب خانگی خود ندارند.

بهترین روش برای کاهش میزان فلوراید موجود در شیر آب خانگی این است که دستگاه تصفیه آب آشامیدنی اسمز معکوس نصب شود. اسمز معکوس (RO) یونهای فلوراید را از بین می برد و بسیاری از چیزهای دیگر را در آب نیز فیلتر می کند. این شامل سرب، آرسنیک و برخی از میکروارگانیسم ها است. ببینید کهچگونه سیستم های RO در این وبلاگ کار می کنند. یک سیستم RO یک گزینه دائمی و کم هزینه برای آب آشامیدنی را برای خرید آب بطری فراهم می کند. بسیاری از مارک های آب بطری همچنین فلوراید را در محدوده توصیه شده اضافه می کنند. یک لیست در اینجا ببینید.