فیلتر بیرونی آب
چه زمانی بدن ما دچار کم آبی میشود؟
/when-does-our-body-become-dehydratedاحساس تشنگی پس از یک جلسه تمرین سنگین و یا بعد از ظهر مشغول انجام کاری؟ هنگامی که مایعات بیشتری از شما مصرف می کنید، آب آشامیدنی می تواند قبل از اینکه متوجه آن شوید، دزدی می کند. معمولا آب آشامیدنی خفیف را می توان با نوشیدن برخی از آب ثابت کرد، اما موارد کمبود آب بسیار شدید می تواند کسی را در بیمارستان بستری کند تا بتواند مایعات را به صورت داخل وریدی دریافت کند.